Den 9.

4. dubna 2015 v 16:54 | Šári♫ |  Jídelníčky
Snídaně: Mrkvová placka - 72 Kcal
Svačina: x
Oběd: talíř vývaru s nudlemi - 136 Kcal
Svačina: x
Večeře: kiwi - 34 Kcal

Pití: voda, černý čaj, cola zero- 1 Kcal
Pohyb: 20 minut workout (- 201 Kcal)
Dohromady: 242 Kcal - 201 Kcal= 41 Kcal/300 Kcal

Raní váha: 62,8 Kg nechce se tomu už dolů moc :(
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 pro-beky pro-beky | Web | 4. dubna 2015 v 18:20 | Reagovat

nádhera! obdivujem, že máš energiu na to cvičenie :)

2 Bella.M Bella.M | Web | 4. dubna 2015 v 19:51 | Reagovat

Já bych pošla hlady :D bože, jak je toho maličko. Pěkné cvičení dnes :)

3 Bella.M Bella.M | Web | 4. dubna 2015 v 19:56 | Reagovat

ok no :D já to řešit nebudu kočko, hlavně aby ti nebylo zle z toho že jíš tak málo, to si uvědom. :)

4 Niko Tin Niko Tin | Web | 4. dubna 2015 v 19:57 | Reagovat

Dáváš to na 100%, pecka :) A z váhy si nic nedělej a bojuj dál, ono se to zlomí :)

5 Translucent Translucent | Web | 4. dubna 2015 v 21:31 | Reagovat

super jídelníček !!! :-))) já to dneska jinak posrala :-D :-(

6 Marry Marry | Web | 4. dubna 2015 v 23:27 | Reagovat

Krásný, moc:-)Jakpak jsi dělala tu mrkvovou plaCKU?

7 Jess-ana Jess-ana | Web | 5. dubna 2015 v 1:47 | Reagovat

krásný takový jidelníček bezva .o))

8 ♥ Cornelia ♥ ♥ Cornelia ♥ | Web | 5. dubna 2015 v 8:42 | Reagovat

Máš to nádherný! :-) Kéž bych taky měla 62! :-) Obdiv

9 ana-friend ana-friend | 5. dubna 2015 v 14:03 | Reagovat

máš to moc hezké!:) a neboj, váha se prostě občas zasekne bohužel:/

10 Em. Em. | Web | 5. dubna 2015 v 14:57 | Reagovat

Máš to dokonalé! Cítím se vedle tebe hrozně neschopně.. Jsi má inspirace :)

11 Em Em | Web | 5. dubna 2015 v 15:57 | Reagovat

Krása, jsi šikovná :)

12 Pusinka Pusinka | Web | 5. dubna 2015 v 15:57 | Reagovat

Krásné, obdivuju tě :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama