Den 13.

8. dubna 2015 v 17:14 | Šári♫ |  Jídelníčky
Snídaně: x
Svačina: Maliny - 52 Kcal
Oběd: x
Svačina: vařené fazolové lusky, knackebrot - 61 Kcal
Večeře: bílý jogurt 0,1% tuku - 43 Kcal

Pití: voda, zelený čaj, černý čaj
Pohyb: 10 minut cardio (- 92 Kcal)
Dohromady: 155 Kcal - 92 Kcal= 63 Kcal/150 Kcal

Dnes jsem snědla o 5 Kcal více než bych měla, snad se nic nestane :(
Raní váha: 61,9 Kg což je super! :D juchů.

Untitled
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Bella.M Bella.M | Web | 8. dubna 2015 v 18:11 | Reagovat

no moc ti děkuju :D pochvala se cenní. Maliny :33 mňamka.

2 Em Em | Web | 8. dubna 2015 v 18:50 | Reagovat

Jaktože máš tak krásné jídelníčky? :o :)

3 Jess-ana Jess-ana | Web | 8. dubna 2015 v 18:53 | Reagovat

Super jidelnicek :))) maliny mnamky, fazolky taky zboznuju ;)) 5 kcal telo nepozna ;) vahu mas supeeer jsi sikula

4 j. j. | Web | 8. dubna 2015 v 19:41 | Reagovat

určitě se nic nestane<3 maš to krasne<3

5 must-be-thinka must-be-thinka | 8. dubna 2015 v 19:58 | Reagovat

jasně, že to nevadí :D :) krásný

6 must-be-thinka must-be-thinka | 8. dubna 2015 v 20:00 | Reagovat

já sem ho vlastně ani nejedla všechno jsem to vyplivla, takže do žaludku se dostala slinama malinko kcal :)

7 Niko Tin Niko Tin | Web | 8. dubna 2015 v 20:07 | Reagovat

Pro pět kalorií se vážně svět nezboří :D Už se těším až budu doma (svaťák) a budu si moct jíst přesně takhle v klídečku, držet nějaké skinny diety, chodit běhat a do fitka :) Jsi skvělá, nedivím se, že jde váha dolů

8 Mandie :) Mandie :) | Web | 8. dubna 2015 v 20:17 | Reagovat

Děkuji Ti :) Taky doufám :D
A 5 kcal je vážně nic :D :) A k váze moc gratuluju! :)

9 Marry Marry | Web | 8. dubna 2015 v 20:30 | Reagovat

Gratuluju k váze!A jídelníček pěkný:)

10 Pusinka Pusinka | Web | 8. dubna 2015 v 21:02 | Reagovat

Gratuluju, jídelníček je skvělej :3

11 Em. Em. | Web | 8. dubna 2015 v 22:02 | Reagovat

Děkuju, ale s tvými jídelníčky se nemůžu srovnávat. Máš je dokonalé! A 5 kcal nic není ;)

12 skinnygirldream skinnygirldream | Web | 8. dubna 2015 v 22:36 | Reagovat

Krásný:)

13 Jess-ana Jess-ana | Web | 8. dubna 2015 v 22:37 | Reagovat

Děkuju pro mě jsi také inspirací moc ti fandím :o))

14 Karolínka Karolínka | Web | 9. dubna 2015 v 12:32 | Reagovat

:DD 5 kcal to sa určite nič nestane :D :)

15 ♥ Cornelia ♥ ♥ Cornelia ♥ | Web | 9. dubna 2015 v 15:51 | Reagovat

To teda vážně se nic nestane! :-) Máš to krásný! Maliny mi dělají chutě!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama