Den 3.

29. března 2015 v 17:55 | Šári♫ |  Jídelníčky
Snídaně: banán - 95 Kcal
Svačina: x
Oběd: zeleninový salát s vejcem - 133 Kcal
Svačina: x
Večeře: Instantní rajská polévka - 73 Kcal

Pití: voda, kafe, černý čaj bez cukru
Pohyb: chůze do schodů (- 95 Kcal), 10 minut workout (- 102 Kcal)
Dohromady: 301 Kcal - 197 Kcal= 104 Kcal= 104 Kcal/500 Kcal

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Em Em | Web | 29. března 2015 v 18:09 | Reagovat

Máš to opravdu krásné :)

2 Bella.M Bella.M | Web | 29. března 2015 v 18:12 | Reagovat

Pěkné, ale nedoporučovala bych ti cvičit s tímto přísunem energie :/

3 for-thin-kyasarin for-thin-kyasarin | Web | 29. března 2015 v 18:54 | Reagovat

Krásné, jen tak dál, brzo budeš blíž a blíž k cílu. Já děkuju za podporu, ozvu se ve čtvrtek po praxi :)

4 Jess-ana Jess-ana | Web | 29. března 2015 v 19:29 | Reagovat

Parada to mas bezvadny ;) zavidim moc krasny!!!

5 n-a-n-a n-a-n-a | 29. března 2015 v 19:42 | Reagovat

Tomu se říká silná vůle :-)

6 ♡AndyandFeehs♡ ♡AndyandFeehs♡ | Web | 29. března 2015 v 20:02 | Reagovat

skvělý! :O ♥ :)

7 ♥ Cornelia ♥ ♥ Cornelia ♥ | Web | 29. března 2015 v 21:02 | Reagovat

Moc pěkný! :-)

8 Em. Em. | Web | 29. března 2015 v 21:21 | Reagovat

Máš to naprosto dokonalý, super! :)

9 Adel* Adel* | Web | 29. března 2015 v 22:07 | Reagovat

Super :) !! Snad se mi taky bude takhle dařit :)

10 ♡AndyandFeehs♡ ♡AndyandFeehs♡ | Web | 29. března 2015 v 22:08 | Reagovat

To jsem zkoušela taky.. Bohužel to nešlo ven.. ale možná dobře pro mě..))děkuju za podporu:)♥

11 Enny Enny | Web | 29. března 2015 v 22:10 | Reagovat

KRASA !!! Len tak daej drz sa :)

12 G. G. | 29. března 2015 v 22:46 | Reagovat

Krásný, super :))

13 Jess-ana Jess-ana | Web | 30. března 2015 v 1:10 | Reagovat

wow jak to deláš ze tak malo jis a vydrzíš to .o) uzasný, já tohle proste nevydrzim, jsi dobrá .o)

14 skinnygirldream skinnygirldream | Web | 30. března 2015 v 15:04 | Reagovat

Krásný :)

15 carrie-ana-diet carrie-ana-diet | Web | 30. března 2015 v 16:40 | Reagovat

NICE! :)

16 Pusinka Pusinka | Web | 30. března 2015 v 17:45 | Reagovat

Krásné :3

17 ana-friend ana-friend | 30. března 2015 v 18:28 | Reagovat

uplně boží to máš^^.. možná chodím běhat a ty ne, ale za to máš krásnější jídelníčky než já! :-)) vedeš si moc dobře:-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama